Fatores Genéticos

A predisposição genética influencia a distribuição da gordura no corpo, tornando algumas áreas mais propensas ao acúmulo.

Desequilíbrio Hormonal

Hormônios como insulina, cortisol e estrogênio podem influenciar o acúmulo de gordura em áreas específicas, dificultando a perda de peso.

Má Alimentação

O consumo excessivo de alimentos ultraprocessados, açúcares e gorduras ruins favorece o acúmulo de gordura localizada.

Estresse Excessivo

O aumento do cortisol (hormônio do estresse) pode estimular o armazenamento de gordura, especialmente na região abdominal.

Sedentarismo

A falta de atividade física reduz o gasto calórico, facilitando o armazenamento de gordura em determinadas regiões do corpo.

Metabolismo Lento

Com o envelhecimento ou devido a fatores individuais, o metabolismo pode desacelerar, tornando a queima de gordura mais lenta.